[...] pozwala skrócić czas potrzebny do nawiązania prawidłowego funkcjonowania osi HPTA, co za tym idzie ustabilizowania produkcji i poziomu endogennego testosteronu, oraz przywróceniu prawidłowej spermatogenezy." // A Clomid jak się skończy okres półtrwania teścia czyli w przypadku enanth 4,5 - 5 dni a więc musisz wyczuć i wtedy gdzieś zarzucić PCT.
[...] mam 200mg/ml a bilem po 1,5ml i wlasnie sie zorientowałem ze bije 600mg/week :D Ciagnac dalej taka dawke? Czy moge teraz zejsc do 500mg/week ? (Wolabym nie bo nie wiem czy wtedy sie z towarem zmieszcze). Cykl chce ciagnac 10-12tygodni. I przy okazji kiedy zaczac brac cllomid i ile? Pod reka mam nolve jak co na gino, chociaz i tak juz mam lekkie [...]
[...] redukcję bull shit! tak,bcaa przerywa post,ale co innego post przerwany bcaa a co innego glukoza przerywa post, podnosi insulinę, insulina upycha glukoze co jest we krwi insa spada cukier spada i co wtedy? nasila sie spalanie tkanki tłuszczowej w celu pozyskania energii tego sie trzymaj ;-) Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-07-29 21:59:01
wino + prop no te 6-8 tyg to juz tak duzo ale niech bedzie wrzuc oslony na flaka tylko dobre nie ma co oszczedzac ;) 1-8 wino min. 30 mg do max 50 mg ed 1-8 prop 100 mg ed jak masz oryginal wina to Cie bedzie spinac i bole stawow beda to daj wtedy 200mg ed jak nie ustapi zmniejsz dawke o 10 mg wina
[...] Może te 4 dni dobrze mi zrobią, bo ostatnio z ciężarami meega lipa. Wydaje mi się, że na 2200 kcal miałem więcej siły niż teraz na 3000 kcal, co jest dziwne. Fakt, że wtedy tylko 5 powtórzeń było, ale tak czy siak. Trening Przysiad 10 x 20 kg 10 x 40 kg 10 x 60 kg 10 x 70 kg 10 x 80 kg 8 x 85 kg 6 x 85 kg Wiosłowanie podchwytem 10 x 20 kg [...]
[...] mam wrażenie wskoczyła 2x poziomy wyżej :-)) Później z ciekawości sprawdzam ile wyszło węgla i robię wielkie gały, że wychodzi często ponad dwa razy więcej niż kiedyś jadąc opornie przez cały dzień na hard masie. A wtedy waliłem bączury, ryj spuchnięty, cały jak ludzik Michelin... Zmieniony przez - Paszkos244 w dniu 2014-07-29 20:51:00
Witajcie ;-). Na wstępie chciałbym podziękować Sylwkowi za możliwość prowadzenia dziennika treningowego w dziale Fitmaxu oraz firmie Fitmax za lekkie odciążenie mojego przyszłego studenckiego życia na rzecz suplementów ;-D. Jeśli chodzi o mnie to pewnie kilku z Was miało okazje zobaczyć mnie gdzieś na forum-czy to w dzienniku treningowym Karola [...]
co do kombuchy, to czekam aż będzie nie za słodka, (czasem trwa to dłużej niż tydzień )ale też trzeba uważać, żeby nie zrobił się z niej ocet :) wtedy ze szklanki to cięzko ją wypić :) a piję ok pół szklanki dziennie co do patelni, to fajny jest Fissler, ostatnio w Tesco była promocja tych patelni, za 70 zł + znaczki można było kupić patelnię 24cm [...]
[...] ćwiczą z Tobą. Wszystko chyba po to, żebyś miał mętlik w głowie - co tam będzie jeszcze, co tam jest dalej? I po takim praniu mózgownicy, nagle dowiadujesz się o kosztach i wtedy nie masz wyjścia, bo chcesz się uczyć. I teraz przechodząc do Twojego pytania o strukturę. Ćwiczę obecnie boks. Porównując to do WT. 1) Praca nóg z LTWT jest nie do [...]
[...] Cele: Aktualnie narzucenie na siebie jak największej ilosci miesa oraz najwazniejszy cel to rozyebac nogi na max, niedlugo podejmuje wspolprace z pewna osoba z forum i wtedy juz zdecydujemy o szczegolach. Ankieta Wiek: 18 Staż treningowy: Od września 2012 roku. Wymiary: Wzrost: 173 cm + - 1 cm Waga 74 kg Obwod klatki: 105 Obwod ramienia [...]
[...] PUSHhard - wiem, że na tutejszych dietach mozna jeść i to jak! :) poszukam i poszperam przepisów :) A co do treningu, teraz mam na to czas by codziennie przychodzić na siłownie ale po wakacjach już nie będzie to takie łatwe. Wtedy maksymalnie 3 razy w tygodniu będę mogła chodzić. i co wtedy? Zmieniony przez - ania988 w dniu 2014-07-29 11:00:38
[...] o tym za chwilę. Problem polega na tym, że rzadko mam ochotę na seks. Jeśli dochodzi do zbliżenia czuję, że moja erekcja bywa słaba. Nie mogę kochać się z kobietą powoli, bo wtedy tracę erekcję. Stosunek musi być dynamiczny. Rano brak erekcji. W ciągu dnia również. Zdarzyło mi się kilka razy, że nie dałem rady z kobietą. Odwiedzałem seksuologa. [...]
[...] i ciągle mam przyklejony plaster przeciwbólowy, bo się pracować nie da inaczej). Zrobiłam pomiary jakoś 13 lipca i trochę spadło z obwodów (brzuch najwiecej) albo byłam wtedy wzdęta. Waga:64kg Obwód w talii:73cm Obwód uda:61cm Obwód biustu:91cm Obwód pod biustem:75cm Obwód bicepsa:29cm Obwód bioder:101cm Obwód przedramienia:25.5cm [...]
[...] stosunkowo niski %BF (sugerując się zdjęciami z wyszukiwarki - 16-20%) oraz lekki zarys mięśni. Jak widać na zdjęciach jestem typową gruchą. Bardzo puchną mi łydki (również wtedy, gdy nie przyjmuję hormonów). Wyczytałam na niniejszym forum, że: "Gruszki i Klepsydry - powinny pomagać oczyszczanie swojego organizmu z nadmiaru produkowanych [...]
[...] sposobami typu sztangielki etc. Efekty były oszałamiające praktycznie witałem każdy nowy dzień ~0.6kg - 1kg mniej. Chudłem na prawdę z ręką na sercu. Z supli zażywałem wtedy białko WHEY 100% Complex chyba i MAN Scorch. Mówię - efekty były. Czułem się też dobrze. Lecz... Kurczak. Myślę, że każdy na diecie tu polegał. Cholera jasna nie [...]
[...] zanim on to odkryl tylko z tym spaniem sie nie zgadzam ,spimy ile wlezie ,podczas snu muskuły sie regenerują podobno:) od pracy fizycznej ,jak za duzo to moga miesnie sie zdeformowac nawet:) ,albo sylwetka jak w kręgi wejdzie i powykrzywia np miesnie garba za duże urosną i co wtedy? Zmieniony przez - @.chunga w dniu 2014-07-28 23:51:32
[...] samego oddychania i dostarczania tlenu do narządów i komórek! Po prostu-komórki przechowuja w sobie warunki atmosferyczne i wodne epoki geologicznej w której powstały-było wtedy nasycenie dwutlenkiem wegla w granicach 30-40 procent.. Teraz w atmosferze jest ok 0,003 promila...... W naszych płucach panuje zupełnie inna atmosfera-tlenu jest ok 14 [...]
Tak sie zastanawiam bo generalnie chyba nikt nie próbował PCT każdy odmawia ! Ktoś musli go przetestować żeby było wiadomo ze działa albo nie :):) co o tym sądzisz warezz ?? Wtedy przynajmniej przyszłościowo każdy będzie wiedział czy warto . W środę zdam dalsza relacje , dietę zrobiłem na piko belo :) wiec będę kontrolował wszystko. trening [...]
Przed redukcją hormonów nigdy nie badałem, ale wtedy czułem się zdecydowanie lepiej. Jakie konkretne badanie sugerujesz? I co w Twoim przypadku? Znalazłeś rozwiązanie?
[BLOG] kurekski - zakręcamy kurki!
